Эфирное масло

Бергамот

Citrus bergamia
☆Пока нет отзывов

Яркое цитрусовое масло с мягкой цветочной нотой, которое одновременно освежает настроение и помогает создать более спокойную атмосферу.

Бергамот, 15 мл Флакон
Об этой форме

Актуальная российская версия эфирного масла doTERRA Бергамот объёмом 15 мл.

Артикул doTERRA 60204964
Приобрести Стоимость этой формы выпуска можно уточнить у владельца сайта.
Что можно сделать с этим маслом? →
Персональная коллекция

Собирайте свои масла в TerraDoterra

После входа можно отмечать масла, сохранять «Хочу попробовать», вести личные заметки и видеть сочетания из своей коллекции.

Создать аккаунт →

О масле

Бергамот необычен среди цитрусовых масел: его аромат сочетает свежесть и лёгкую бодрость с мягким расслабляющим звучанием. Поэтому он особенно хорош в моменты эмоционального напряжения, когда хочется одновременно переключиться, выдохнуть и вернуть более светлое настроение.

В диффузоре Бергамот создаёт лёгкую, доброжелательную атмосферу дома или на работе. В наружном применении его используют для расслабляющего массажа и ухода за кожей – масло хорошо дополняет очищающие средства и помогает сделать повседневный уход более приятным.

Аромат Бергамота раскрывается цитрусовыми, слегка пряными и цветочными оттенками. Он хорошо подходит как для самостоятельного использования, так и для сочетаний с цветочными, древесными, пряными и другими цитрусовыми маслами.

Тип продукта
Эфирное масло
Ботаническое название
Citrus bergamia
Используемая часть
Кожура бергамота
Способ получения
Холодное прессование/отжим
Формы выпуска
Флакон 15 мл

Для чего пригодится

Сон и вечерний отдых

Спокойствие и расслабление

Уход за кожей

Дом и атмосфера

Методы использования

Идеи по методам использования

Выберите метод — покажем конкретные варианты использования этого масла.

Диффузор

Рекомендация doTERRA

Когда хочется снять эмоциональное напряжение

Добавьте 3–4 капли Бергамота в диффузор дома или на работе. Его свежий цитрусово-цветочный аромат помогает сделать атмосферу спокойнее, переключиться после напряжённого дня и одновременно поддержать более светлое настроение.

Рекомендация doTERRA

Для спокойной атмосферы вечером

Включите диффузор с 3–4 каплями Бергамота вечером, когда хочется замедлиться и перейти от дневных дел к отдыху. Аромат Бергамота сочетает расслабляющее звучание с лёгкой цитрусовой свежестью, поэтому помогает создать спокойную, но не тяжёлую атмосферу.

Наружно

Рекомендация doTERRA

Для расслабляющего массажа

Разбавьте Бергамот базовым маслом и используйте для мягкого массажа плеч, шеи, спины или стоп. Такое применение хорошо подходит вечером или после напряжённого дня, когда хочется расслабиться и сделать обычный массаж более ароматным и приятным.

После нанесения Бергамота на кожу избегайте прямого солнца и УФ-излучения на обработанных участках не менее 12 часов.
Рекомендация doTERRA

Для вечернего ухода за стопами

Разбавьте 1 каплю Бергамота базовым маслом и нанесите на стопы перед сном лёгкими массажными движениями. Это простой вечерний ритуал, который помогает настроиться на отдых и окружить себя мягким расслабляющим ароматом.

После нанесения Бергамота на кожу избегайте прямого солнца и УФ-излучения на обработанных участках не менее 12 часов.
Рекомендация doTERRA

Для очищающего ухода за кожей

Добавьте 1 каплю Бергамота в разовую порцию привычного очищающего средства для лица или тела. Масло хорошо вписывается в уход, когда хочется усилить ощущение чистоты и добавить средству свежий цитрусово-цветочный аромат.

Используйте вечером или на участках кожи, которые не будут подвергаться солнцу. После нанесения избегайте прямого солнца и УФ-излучения не менее 12 часов.
Рекомендация doTERRA

Для домашнего ухода в душе

Добавьте небольшое количество Бергамота в разовую порцию геля или масла для душа и нанесите на кожу во время мытья. Цитрусово-цветочный аромат делает привычный уход более расслабляющим, а само масло хорошо подходит для очищающего ухода за кожей.

Если масло остаётся на коже после душа, избегайте прямого солнца и УФ-излучения на обработанных участках не менее 12 часов.

Ингаляция

Практическая идея

Когда нужно переключить настроение

Сделайте несколько спокойных вдохов аромата непосредственно из флакона. Такой короткий ароматический ритуал удобно использовать в моменты эмоциональной перегрузки, уныния или внутреннего напряжения, когда хочется остановиться, переключиться и вернуть ощущение лёгкости.

Внутрь

Рекомендация doTERRA

Для домашней выпечки

Добавьте 1 каплю Бергамота в большую порцию теста или начинки для кекса, печенья или другой домашней выпечки. Он придаёт блюду выразительную цитрусовую нотку с лёгким цветочным оттенком и позволяет необычно раскрыть привычные десерты.

Масло обладает насыщенным вкусом, поэтому начинайте с минимального количества.

С чем сочетать

Выберите задачу — покажем все подходящие сочетания. Масла из вашей коллекции отмечены прямо в карточках.

Лаванда

Лаванда

Мягкое сочетание для спокойного вечера и расслабления после насыщенного дня. Бергамот помогает сделать настроение легче, а Лаванда добавляет ощущение покоя и помогает постепенно переключиться на отдых.

СонСпокойствие +1
Лайм Грейпфрут

Лайм + Грейпфрут

Яркая цитрусовая композиция для лёгкой и жизнерадостной атмосферы. Бергамот смягчает сочетание цветочной нотой, Лайм добавляет свежесть, а Грейпфрут делает аромат сочным и бодрым.

Дом
Лаванда Лимон

Лаванда + Сандал + Лимон

Сбалансированная композиция, когда хочется одновременно свежести и спокойствия. Лимон делает аромат светлее, Лаванда смягчает эмоциональное напряжение, а Сандал добавляет глубину и ощущение устойчивости.

СпокойствиеДом
Ладан Дугласова пихта

Чёрный перец + Ладан + Дугласова пихта

Для моментов, когда сложно начать дело или не хватает внутреннего импульса. Бергамот делает настроение легче, Чёрный перец добавляет энергичности, Ладан помогает собраться, а Дугласова пихта придаёт композиции свежесть.

КонцентрацияДом
Дикий апельсин Иланг-иланг Садовая мята

Дикий апельсин + Иланг-иланг + Садовая мята

Композиция для хорошего настроения и эмоционального переключения. Дикий апельсин добавляет яркость, Иланг-иланг смягчает и расслабляет, а Садовая мята даёт ощущение свежести и ясности.

СпокойствиеДом
Эвкалипт Чайное дерево Лаванда

Эвкалипт + Чайное дерево + Лаванда

Свежая композиция для ощущения чистоты и спокойствия в доме. Эвкалипт и Чайное дерево делают аромат прохладным и чистым, Лаванда смягчает его, а Бергамот добавляет лёгкую цитрусово-цветочную ноту.

СпокойствиеДом

Похожие масла

Если вам подходит это масло, посмотрите ещё несколько вариантов для похожих задач и сочетаний.

Отзывы пользователей

Пока нет отзывов

Вы можете стать первым, кто поделится своим опытом использования.

Оставить отзыв

Оценивать продукты и писать отзывы могут зарегистрированные пользователи.

Бергамот в аромадиагностике

Флакон Бергамот

Дополнительные материалы

Самопринятие, внутренняя ценность и возвращение оптимизма

Подробный разбор принятия и неприятия: эмоции, отношения, отношение к телу, работа, деньги, перемены и личные границы.

Материалы доступны зарегистрированным пользователям после индивидуального подтверждения. Дополнительные условия доступа могут появиться позже.